Répétez vous chaque jour "La vie n'est pas un état d'urgence."
Que ce soit en Europe ou en Amérique, nous avons rencontré beaucoup de personnes qui négligent leurs amis, leurs familles et surtout leurs rêves parce qu'elles pensent que la vie est un état d'urgence permanent.
Ils justifient leurs comportements par le fait que s'ils ne travaillent pas 80 heures par semaine, le travail ne sera pas fait. Certains disent même que leur caddy ne sera jamais vide.
C'est comme si ces gens avaient quelqu'un qui pointe un pistolet sur leur tête en leur demandant de réaliser toutes les tâches, les unes après les autres et de recommencer. En fait, nous sommes encore un peu comme cela, nous nous créons notre propre état de stress et de pression. Pas toujours facile de changer ses habitudes. Mais si on essaye pas, c'est sur, on n'y arrivera pas.
Combien de fois avons nous fait d'une petite chose de rien, un état d'urgence absolu.
En fait, nous ne prenons pas au sérieux nos objectifs et nous oublions bien souvent de profiter des plaisirs de la vie. Nous nous créons sans arrêt des butées temporelles sans que rien ne le justifie.
La solution est simple. Il faut avoir l'humilité de se dire que nous nous nous créons nos propres états d'urgence. La vie continue même si les choses ne se font pas comme on le souhaiterait.
Avant de faire de faire quelque chose, il suffit de se dire "La vie n'est pas un état d'urgence".